在NBA赛场上,三双数据是球员全面能力的体现,而快速达成三双则更显难得。今日湖人以142-111战胜奇才的比赛中,东契奇仅用18分04秒便收获三双,位列历史最快三双榜第五位。那么,历史上有哪些球员比他完成得更快呢？让我们一起来回顾。 排名第十的是吉迪,他在2024年1月12日雷霆对阵开拓者的比赛中,用时20分05秒取得13分、10篮板和12助攻。紧随其后的是文班,他在2024年1月11日马刺对阵活塞的比赛中,仅用20分02秒便贡献16分、12篮板和10助攻。 东契奇本人也曾有更快表现

视频来源：@孔祥宇 你是否曾因别人的一句话，或一个眼神，就反复琢磨，陷入自我怀疑？这种情绪内耗，正悄悄消耗着我们的能量。 其实，别人的看法，很多时候就像一面哈哈镜，反映的往往是他们自己的心境，而非真实的你。我们无法控制他人的想法，却可以掌握自己看待事情的角度。把注意力放回自己身上，关注能切实改变的事，内心自然会变得轻松。 生活里，许多烦恼源于想得太多，而做得太少。与其在脑海中预演种种困难，不如迈出行动的第一步。当你开始专注于过程，那些焦虑的声音便会逐渐减弱。行动，是治愈内耗最好的良药

随着交易截止日临近，休斯顿火箭队正处在一个微妙的十字路口。球队近期遭遇了内外线核心轮换的伤病困扰，这无疑给本赛季势头良好的火箭带来了新的挑战。是抓住机会在交易市场上主动出击，还是保持耐心等待伤员回归，成为了管理层需要慎重权衡的关键问题。 伤病潮来得突然且影响显著。内线方面，重要轮换球员的缺阵让禁区防守和篮板保护出现了明显松动。而外线同样未能幸免，关键得分点或防守者的缺席，直接影响了球队的进攻空间和外围防守韧性。一套原本运转逐渐流畅的阵容，因这些伤病而不得不频繁调整，战绩出现波动也在情

1月31日讯，近日，火箭队球员范弗里特在社交媒体上与球迷展开互动，回应了关于其未来去向的讨论。火箭随队记者Chris A. White此前透露，范弗里特自视为“终身火箭人”，且他与主帅乌度卡的关系更接近合作伙伴，而不仅仅是球员与教练。消息人士还表示，范弗里特在退役后，有可能进入火箭队管理层任职。 对此，有球迷留言表达了对范弗里特的喜爱，但也提出了现实顾虑：“爱范弗里特，需要他回来。但如果我赛季报销，他2500万美元的年薪和交易否决权，可能会成为球队赛季引援调整的障碍。”范弗里特随后亲

1月31日,湖人队在客场以142比111轻松战胜奇才队。赛后,湖人前锋詹姆斯接受了媒体采访,并谈到了最近退役罗斯球衣的那支公牛队。 詹姆斯表示,自己职业生涯中曾多次与那支公牛队交手,对罗斯、诺阿、吉布森、鲁尔·邓、辛里奇等球员怀有极大的尊重。他回忆道,后来当他回到克利夫兰时,公牛队又引入了吉米·巴特勒,球队始终保持很强的竞争力。 詹姆斯强调,每次去芝加哥打比赛,都必须打出强硬的表现,做好充分准备。否则,就会听到主教练锡伯杜在场边不断喊话,指挥全队。而罗斯则会整场突破攻筐,展现出色的个

1月31日讯,ESPN记者布莱恩·温德霍斯特在节目中讨论了骑士队球员多诺万·米切尔的未来动向。他表示,米切尔很可能会选择跳出合同,但目前仍存在多个未知数。关键问题在于,他是会与骑士队续约,还是会转投其他球队,以及骑士管理层是否感受到了必须留住他的压力。 米切尔目前的合同还剩两年,下赛季他将获得5010万美元的薪资。此外,他拥有2027-28赛季价值5380万美元的球员选项,这意味着他可以选择提前结束合同,成为自由球员。这一决定将直接影响骑士队未来的阵容构建与竞争方向。 温德霍斯特指出

1月31日,四川女篮球员兼助理教练王思雨接受了《篮球公园》节目的专访。在回顾多年的国家队经历时,她分享了自己对比赛风格的独特理解。 王思雨表示,虽然球迷们常常称她为“关键女王”,但她并不希望这个称号出现的次数太多。“善战者无赫赫战功”,她引用古语解释道,自己更倾向于通过充分的赛前准备,在比赛中提前锁定胜局。尽管观众可能更喜欢跌宕起伏的比赛过程,但对她而言,稳扎稳打、掌控全局才是更理想的比赛方式。 作为球队的核心成员之一,王思雨始终将团队胜利放在首位。她认为,真正的强大不是依靠最后一刻

1月31日讯,近日,巴克利在谈到乔丹与NBC的合作时,表达了他的失望与不解。 巴克利表示,最初得知迈克尔·乔丹参与NBC的节目时,他非常激动。因为乔丹是让所有NBA球员能够获得如今收入的重要原因,NBA需要与乔丹保持联系并展开合作。然而,当他看到NBC的实际操作后,却感到十分困惑。 “你们难道在五个月前只做了一次采访,就打算把这段内容拆分成碎片,在整个赛季反复播放吗？”巴克利直言,“这做法太不真诚了,甚至有些离谱。最终的合作方式让我感到特别失望。” 他进一步指出,这样的操作对N

1月31日讯,四川女篮球员兼助理教练王思雨近日接受了《篮球公园》节目的专访。面对过去一年的起伏,她坦言这段经历对自己的篮球生涯影响深远。 王思雨表示,作为一名运动员,并非不能接受失败,但过去一年中遭遇的挫折确实有些频繁。四川女篮拥有豪华阵容,却遗憾错失总冠军;在家门口举办的亚洲杯上,队伍未能守住亚洲之巅的位置;全运会赛场,她们又一次与冠军失之交臂。接连的失利,让她在过去一整年里不断经历心理上的破碎与自我重建,过程相当难熬。 尽管如此,王思雨始终强调保持自信的重要性。她认为,无论外界如

1月31日讯,湖人队即将客场挑战尼克斯,尼克斯主帅迈克·布朗在赛前接受采访时,谈到了昔日弟子勒布朗·詹姆斯。 布朗曾与詹姆斯在骑士队共事多年,他对此表示,“如果要说詹姆斯不是我合作过篮球智商最高的球员,那他至少也排在前三位。他不仅拥有卓越的运动天赋,更是一位人品极佳、无可挑剔的球员。” 这番称赞来自一位与詹姆斯并肩作战多年的教练,充分体现了詹姆斯在球场内外的影响力。布朗的言论也再次印证了,詹姆斯之所以能长期保持顶级竞技状态,除了身体条件外,其出色的比赛理解能力和职业态度同样关键。

这份友谊拯救了快船哈登我怀疑自己是NBA最懂伦纳德的人 当詹姆斯哈登在去年秋天踏上前往洛杉矶的航班时他的职业生涯正处在一个微妙的十字路口接连的转会风波与外界如影随形的质疑让这位曾经的MVP笼罩在不确定性中而快船队这支天赋溢出却始终与最高荣誉失之交臂的球队也正渴望着一剂能催化质变的强心针很少有人能预料到最终促成这次化学反应的并非仅仅是战术板上的精妙设计而是一段悄然滋长于球场之外的深刻理解 哈登与科怀伦纳德这两位在场上风格迥异的巨星其私人交情早已有之但共处一队并肩作战却是全新的篇章赛季初

近日,前NBA球员奥斯汀·里弗斯宣布,其个人播客节目《Off The Guard》将暂停更新。他表示,自己目前正专注于赛事解说与评论工作,并希望持续与各球队管理层、教练保持良好关系,而运营播客反而可能对此造成影响。 里弗斯指出,体育类播客容易引发不必要的争议,一些即兴发表的犀利观点,可能被误解为对他人或球队的不尊重,这并非他的本意。他坦言,尽管某些言论能带来流量与关注,播客本身也运营顺利,但当他亲身参与比赛解说时,却能感受到与相关人士之间的氛围变化。 他强调,自己不愿因一档节目而损害

近日,马库斯·莫里斯与马基夫·莫里斯兄弟在节目中聊到了湖人队的引援动向。谈到湖人有意掘金球员沃特森的传闻时,大莫里斯表示,沃特森目前正打出生涯最佳表现,掘金没有理由轻易放走他。 对此,小莫里斯补充说:“不过沃特森是洛杉矶本地出身的球员,属于那片区域。所以大家也都明白,湖人队一向如此。只要是来自洛杉矶的球员,或者卷入交易流言的球员,都很容易进入湖人的引援名单。他们的目光几乎扫遍整个联盟。可以说,只要有球员传出交易风声,就常常会和湖人联系在一起。” 这段对话反映出湖人队在引援策略上的一个

1月31日讯,近日,杨瀚森在采访中谈到了队友丹尼·阿夫迪亚,并分享了两人之间的交流与情谊。 杨瀚森表示,在球场上,丹尼经常鼓励自己,因为他曾经经历过类似的处境,非常理解自己目前面对的挑战。丹尼还主动分享了自己新秀时期遇到的困难与考验,一直努力提供帮助,给予坚定的支持。 在杨瀚森眼中,丹尼不仅是一名出色的球员,更是一个了不起的人,也是球队中值得信赖的伙伴。他提到,丹尼在中国所获得的所有喜爱与认可,都是实至名归的。 这段队友之间的互动,展现了球队内部的团结与互助精神,也为年轻球员的

1月31日NBA常规赛中,勇士主场以124-131不敌活塞。赛后,勇士球星追梦在接受采访时,谈到了自己在比赛中吃到技术犯规的情况。 追梦透露,裁判当时对他说：“德雷蒙德,这是你停止跟我说话的机会！”他对此回应道：“兄弟,别把手伸到我脸上。哦,技术犯规？好吧。”追梦强调,尊重是相互的,如果裁判不尊重他,他也不会尊重裁判。他表示,希望这是最后一次发生类似事件。 这场比赛的第二节,勇士队挑战判罚成功,但追梦因继续抱怨裁判,被吹罚一次技术犯规。全场比赛,追梦出战33分钟,投篮10中5,三分球

1月31日,四川女篮球员兼助理教练王思雨在《篮球公园》节目中接受了采访。谈到东京奥运会上头部受伤的经历,她坦言,对女生来说,脸上留下伤疤通常是很在意的事,但当时自己完全专注于比赛,直到赛后才缝了两三针。在她看来,这道伤疤已成为人生的一个勋章。 王思雨在场上拼搏的精神,展现了一名运动员的职业态度。她将伤痛视为荣誉的象征,用行动诠释了坚持与勇气。这种态度不仅感染了队友,也为年轻球员树立了榜样。 作为球员和助理教练,王思雨在四川女篮中承担着多重角色。她以亲身经历传递积极信号,帮助队伍凝聚战

1月31日,掘金队在主场以122比109战胜快船队。赛后,刚刚复出的掘金队核心约基奇接受了媒体采访。 谈到队友穆雷在自己缺阵期间的表现,约基奇表示:“穆雷的表现迎来大爆发,打出了多场惊艳绝伦的比赛。他证明了自己可以和任何队友搭档,也能在场上掌控比赛节奏。他为球队带来了沉稳和定海神针般的底气。” 本场比赛约基奇复出,穆雷的压力明显减轻。他出场36分钟,10投7中,三分球5投4中,罚球2罚全中,贡献20分、4个篮板和9次助攻,并完成1次抢断,正负值高达+25,位列全场第一。约基奇仅出场2

近日,前掘金主教练迈克尔·马龙在节目中谈到了雄鹿队的现状。他表示,如果自己是现任主帅道格·里弗斯,面对队内有人“一半心思在球队,一半心思在外面”的情况,确实很难凝聚全队。马龙坦言,他能理解管理层暂时观望的态度,但作为教练,他会希望尽快解决问题,以便球队能尽早走上重建之路。 马龙指出,这种摇摆不定的状态对球队伤害很大。回顾雄鹿近年历程,自2021年夺冠后,他们再未赢过任何一轮季后赛系列赛。布登霍尔泽被解雇,继任的格里芬也很快下课,随后里弗斯接手。与此同时,霍勒迪离队,米德尔顿状态下滑,

近日,前NBA球员马库斯·莫里斯在节目中谈到了雄鹿主教练老里弗斯,并回应了队友克劳德对里弗斯的质疑。莫里斯表示,自己与克劳德都曾效力于里弗斯执教的球队,他并非刻意批评,只是陈述事实。莫里斯指出,里弗斯多次执教拥有众多球星的队伍,却始终难以将球队真正凝聚起来。 莫里斯回顾了里弗斯近年来的执教经历。在快船时期,球队拥有伦纳德、乔治、莫里斯自己、贝弗利和威廉姆斯等实力球员,但最终未能夺冠。随后,里弗斯执教76人,手下曾有哈登、恩比德、马克西等球星,更早还有西蒙斯,同样未能取得成功。如今他来

1月31日讯 今日NBA常规赛,太阳队以126比113战胜骑士。赛后,太阳主教练奥特在接受采访时,谈到了球队核心布克的伤病恢复情况。 此前布克因右脚踝扭伤连续缺阵,对于他能否出战下一场对阵快船的比赛,奥特表示:“布克目前情况不错,今天他又完成了更多恢复训练。脚踝的肿胀和酸痛症状都在持续好转,接下来的重点,是让他回到球场适应比赛节奏。” 奥特进一步强调:“布克为了能够早日复出,一直在拼尽全力,从未有丝毫懈怠。我们会等他身体完全准备好再回归,球队也会做好迎接他回来的准备。” 本赛季布克场